工作中的痛点

“以和为贵”是我们在工作中普遍遵循的准则，可是在追求这一准则时，我们时常会感到痛苦。”为什么要对那品德败坏的人予以宽容？”“这个人一无是处，为什么要对他阿谀奉承？”“为什么必须要做这些浪费人力物力的事情？”在一个又小又闭塞的环境中，不主动加入集体就意味着要做好形单影只的准备，因此没有人愿意脱离集体。可这就会给我们带来无形的压力，改变自己不想改变的没有什么不好的处事风格。怎么办?

有些事情，我们没法改变，但我们也不想改变自己。当这种纠结漫延开了，我们就会抑郁。办法是什么？

摒弃“以和为贵”的核心，对任何工作关系，只要做到不即不离，压力便会随之减少。

科技的发达，让全球无阻联系变成可能，我们的体系时间也会被全面挤占，工作要求你24小时开机，让我们的交感神经与副交感神经不能正常更替，也会产生焦虑。

学会放松：回家后远离手机，偷懒不做家务，终止那些容易带来焦虑的学习，休息日不约见。