情商的最高级别，不是为了讨好别人，让自己难过！

什么是情商？让别人舒服？让自己会来事儿？会说话？还是讨人喜欢？会控制情绪？还是特会谈恋爱？

我认为情商的最高级别，不是为了讨好别人，让自己难过。而是让自己和他人都觉得舒服。

在情商中，情绪的控制也就是好脾气，控制自己的脾气让别人舒服，其实你只是没有表达你自己的内心想法，在隐忍，如果长期已久觉得一直在做老好人后面肯定会有积压的怨气，尽管是高情商也要适当的学会发泄自己的情绪，不要一味地顾及别人。

那么我们该如何的把自己的情绪控制得让别人舒服让自己舒服呢？

1.发现及时要出现的不舒服及时表达

学会及时表达让别人知道你的底线，不是谁都可以让我这么舒服，另一句话叫丑话说在前面。

2.如果事情已经出现要及时的抒发不满情绪

事情已经发生了我们要及时的表达，或者是及时的找好友倾诉，把自己的不满说出来。

3.避开他，事情发生了要想三种办法去应对它

三种方法去避开他我们就可以避免很多的恶性结果出现，避开自己的思想，避开自己发生事情的环境。

有些人一直是高情商，但是他过的生活还没有直接表达的人快乐，是因为他不及时疏导自己的心情绪，及时疏导情绪及时缓解压力，然后时不时的讨好自己，取悦自己，活的自信和快乐，自己才不会有那么多心理压力。