[铃兰早教育儿经验] 冬季婴幼儿游泳好处多多，你了解吗

宝宝游泳是一种护理婴幼儿的训练措施，通过游泳训练与抚触，让宝宝的身体更协调灵活，可以提高宝宝心智发育的能力，还可以提高宝宝耐寒和抗病的免疫能力。有研究显示，游泳对宝宝的身体和智力发育都有很大的助益呢

1、提高自身的免疫力

冬季，新生宝宝由于厚实衣服的裹包使其肢体的活动减少，更需要通过游泳使四肢运动，促进脑部中枢神经系统的发育成熟，增强机体的抗寒能力。冬季宝宝游泳，还可以免受户外空气污染的侵害，是宝宝抵御流感的“好帮手”。

2、促进身高和体重增长

游泳使宝宝的运动量增大，体力消耗大，胃肠的蠕动增加，营养的吸收和食欲都会增强。而且，人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多，游泳后补偿在水中消耗的能量，消化系统功能就会加强，生长激素水平会升高，宝宝生长速度自然也快了。

3、促进食物消化吸收

冬天，因为缺少运动，宝宝的消化系统会相应的减弱。所以，宝宝冬泳正好弥补了这一个缺点。腹肌的收缩，肠蠕动增强，加速胎便排出。由于运动消耗的增加，游泳后多可增加进食，且对食物的吸收能力增强。

4、提高宝宝心肺功能

游泳能提高宝宝的心肺功能，为血液循环创造了有利条件，并有利于提高心血管系统的机能。

5、塑造宝宝健美体态

游泳还能为宝宝塑造健美的体态。水的流动和肌肉的运动，都会起到按摩动脉的作用，从而为宝宝塑造健美的体态，均匀而修长的四肢，促进宝宝生长发育，达到极好的锻炼效果。那，冬天带娃去哪里放心的游泳呢？当然是铃兰国际早教

铃兰国际早教中心水育课程以水为载体，利用水的自然属性（压力、浮力、温度、不稳定性），通过全脑拓智课程、亲子潜漂课程等形式进行，不仅令孩子们可以愉快嬉水，更重要的是培养宝宝的智能、体能、平衡、反应、情商等方面。

KEISKEI水育课的优势

★生理优势：

有助于骨骼灵活性和肌肉的柔韧性；

促进消化系统，提高免疫力；

促进血液循环，给大脑输送更多的氧气，有助于睡眠质量的提高

★心理优势：

水育活动的过程中促进亲子依恋关系，提升宝宝的安全感；

通过水育游戏，告诉家长育儿理念和宝宝各项能力发展规律，促使父母科学健康的育儿信心；

内向谨慎的宝贝学会接受风险，活泼容易过度兴奋的宝宝则会变得比较谨慎。

体验愉快、惊奇、悲伤、愤怒的情感，给予宝宝充足的心理营养；

★交往优势：

水育课的过程中，培养宝宝的秩序感；

水育游戏活动中发展婴幼儿的社会交往能力；

与小伙伴相处中，让婴儿学会分享、等待、冒险、耐力、毅力、勇敢等品格；

学会团队协调、合作、配合的能力；

★运动优势：

宝贝在游泳时，促进了肌肉力量和肌肉控制能力；

游泳时的抬头、俯爬、仰漂等运动基础打得好，为日后在陆地爬行、行走运动时，能更好的掌握平衡打下基础；

宝贝在有浮力、水的阻力运动环境中控制并协调自己身体；

研究发现游泳的宝贝有更好的动作发展，运动促进健康、运动促进智力；

★学习优势：

水育课程的固定环节，增强宝宝的记忆力和理解能力；

游泳的婴幼儿学会自己解决困难，建立互动互助，快速的适应陌生的环境；

在水育游戏活动中体验挫败、失望，学会分享和宽容从而学会交往技巧和沟通技巧；

总之，宝宝就像是一支“潜力股”，需要激发和培养，水育课就是他们的催化剂，能有效促进宝宝全能发展。