能量光球疗愈冥想

你好，我是咨询师董董。你感受过 来自潜意识的能量吗？你知道这能量可以如何疗愈你吗？今天的能量光球的疗愈催眠，我会用五分钟的时间，帮助你放松身心、缓解压力、疏解情绪。

把你的注意力集中在我的声音上，我会引导和保护着你，完成这一次心灵的疗愈。接下来的体验非常安全，你可以完全信任我，只需让自己保持放松和舒服的状态，跟随我的引导就可以了。

请你在一个安静、舒适的环境下，躺下或者坐下都可以，轻轻闭上眼睛，让自己全然的放松？用你最舒服的方式去呼吸，每一次呼吸都会让你更放松、更平静。