2020.7.16 kin109 超频红月

#玛雅手绘疗愈Day5#

【关键词】：有感受

      今天是kin109 超频红月日，我们要学会让自己的情绪流动起来～

      当情绪来临时，先不用管自己内心的想法，而是专注于当下的感受，感受身体在情绪作用下的变化，然后让这种感受完全的流出来，就像流水一样！

      情绪也是一种能量状态，它没有好坏之分，正面的情绪是一股能量，负面的情绪，同样也是一股能量～～

      情绪不流动，这种能量就会堆积在我们内心，堵塞我们的身体，从而引发很多的疾病！

      所以，情绪来了，接受它吧！释放它吧！

    I In Lak'ech！你是我，我是另外一个你。