2021-10-24-勇敢

真的勇士敢于直面惨淡的人生

不吃读书的苦，就得吃工作的苦

下周计划：

要加快进度了，本周完成到第13章，并且完成第一部分习题，复习第一部分

10月还剩的1周，完成到第17章

计划完成情况：

讲义完成到了第9章的3/4，还差一个单元，第一部分的习题完成，还有2章没订正，计划后面把错填再做一遍

时间有一半花在了做第一部分的题上面，讲义就看得比预计的慢的多

下周计划：

考试还剩3周了，下周争去复习完14章，后面2周还有一周用于复习讲义，一周做错题和套题

想想再苦再累也就最后3周了

亲子：

本周各方面压力都很大，生活方面孩子在学校抓了2次人，忙于应对

处理暂时空置的XQ房的出租事宜，感觉被生活的各种琐事推着在走

工作上没有什么大事，但是因为担心开始搞注销的事影响复习，心理内耗严重

本周小孩的学习还是尽量兼顾着在

周末有事在忙，加上小朋友本周不乖，没有遛娃

减肥：

本周计划：继续按食谱吃，保持良好的心态

各方面压力比较大，吃方面没有太能自律，体重上升到51.1，还剩不到3斤了，继续加油

下周计划：继续按食谱吃，控制住饮食

这一周：

生活、工作、学习方面的压力都很大，周末出现了逃避心理，两天在家里花了很长时间用来睡觉

劝自己勇敢一点，生活不可能全部都是玻璃渣子，总是玻璃渣与糖混在一起的

打分：

本周每日打分，假定7分及格，做的好的多方比较多加分，做的不好的地方多减分。

7.01、7.01、7.01、7.01、7.015、7.0、7.02。平均分：7.01

压力大到想逃避的一周

说几句鼓励自己的话

人生近看是悲剧，远看是喜剧

坚持做正确的事

识别逆境，稳定情绪，缩短被动生存时间，开启主动生存时间

要相信生活是美好的

每一刻的痛苦都是真的，但也请告诉自己，我未来这一生，不会时时刻刻都呆在此处