心态崩塌

所有的情绪的产生，不过都是因为对现在现实的不满，又无力改变，且还不甘心。

也许，此刻的我，正是如此！

做什么能让自己迅速的安静下来，不去想这些事情呢？越想越觉得自己陷入困境，无法自拔！

现在觉得记录也是一个很好的处理情绪的方法，还有看一些充满正能量的句子，这些就像止痛药，我不知道自己该如何彻底的医治自己。

我觉得自己很慌乱，也很荒凉。是的，我觉得自己无病呻吟，但，怎样破除困境呢？