【悄悄说小智慧】为什么现在的男爱豆，都普遍有点儿“娘”？

以下是我在剽悍品牌特训营的分享逐字稿：

分享标题：为什么现在的男爱豆，都普遍这么娘？

Aloha，大家好。今天我们来聊一个很有趣的话题，关于每个人体内的男性力量和女性力量。

先问问大家一个比较八卦的话题啊，你们喜欢的“男神”是谁？

是张艺兴，蔡徐坤，朱一龙，邓伦，还是鹿晗？

实际上，如果你比较关注现在的娱乐圈，就会发现，大众的审美在最近的20年已经发生了巨大的改变。

现在活跃在大众审美top圈的男明星，很少有硬汉形象，清一色基本都是一些花样美男，拥有精致的妆发，盛世的美颜。

早几年主流媒体（主流媒体的态度实际上暗示了主流意识的态度）还无法接受这样的审美，说这个时代进入了男色时代，但最近几年你会发现，主流媒体也已经默认了这样一种审美的状态。

我们不需要钢铁直男，我们需要的是呆萌系的小奶狗，又或者是傲娇系的小狼狗~

大家是否有想过，这背后的原因是什么？

实际上，如果从能量层面来看，反应的就是女性力量的崛起。

为什么大家喜欢了盛世美颜的男星，表现的是女性力量的崛起？其实第一天的分享里我就谈到过，过去人类历史中，女性力量就被男性力量压制得非常厉害，主流意识并不认为女性力量是重要的，反而种种压迫，这种压迫反应在现实层面就是，女性过得苦啊，过得苦哈哈啊，各种悲惨的结局，各种自我牺牲，历经磨难。

而在现代，尤其是近年来，女性能量日益崛起，这不但表现在，女性的家庭地位提升，社会地位提升，也反应在，从各个文化现象中，女性柔和的能量开始散发出来。

正是因为女性能量在崛起，所以大家喜欢的男性反而开始偏向于暖男系、忠犬系、花样美男系。

这与现如今女权运动大行其道的背后原因是一样的，也与一些人重新复辟女德认为女性应该三从四德的背后原因也是一样的，女性的力量在崛起，在重新以一种蓬勃的状态让人可以看见。

女性力量崛起也带来了很多的热点。

比如，之前热播的电视剧《延禧宫略》，为什么会火？实际上可能是因为，这样一个在女性力量被完全压制，女人完全依靠男性恩宠才能生活的紫禁城，竟然出现了一个拥有现代女性之魂的魏璎珞。

 魏璎珞的逆袭之路，你其实是可以把它看成是女性力量重新崛起的道路，她不再是一个依附于男性力量的东西，而是男性力量扩展的一面。

再有，像之前俞敏洪对于女性的评价，直接导致很多人说他“人设崩塌”。大家会发现，牵扯到性别的评价，正在成为一个禁区和敏感区，很容易引发集体意识的狂风巨浪。这恰好说明，大家对于女性这个性别，更加重视，而里面的本质，也就是女性力量的日益崛起。

我们说了那么多男性力量、女性力量，那么它们到底指的是什么？

简单说来，男性力量就是太阳的力量，光芒万丈，代表着积极进取、努力向上、探索、勇气、胆量、果断、判断力、竞争、领导力等等。

通过这些词汇，其实你就可以看到，我们这个社会对于男性力量是非常推崇的，因为我们都希望这些词汇可以被用来形容自己，以及形容自己的孩子。

那么女性力量代表什么呢？女性力量代表的是，祝福、温柔、接纳、滋养、允许、包容、承载、敏感力、和谐等等。

相比较男性力量的外放，向外“侵略”，女性力量就是月亮给我们的感觉，它更多是向内收的，向回撤的，甚至是没有那么具有存在感的，像是大地一般，深刻无言，它是一种兜底，一种稳稳的安全感。

但是，人类历史上，这股女性力量，其实是被忽视的，甚至更多时候，是被歪曲、打压和抑制的。

所以，很多我们性格里的女性面向特质，都并不被允许表现出来。比如，在中国，敏感，是一个贬义词。如果你形容一个人敏感，对方可能会回敬你，你才敏感，你全家才敏感。

但其实，敏感是一种很强烈的女性能量特质，是一份天赐礼物啊，透过敏感，我们本可以直接和天地进行对话的。

而我们每个人体内，都有这样两股力量在协同运作。一股是女性力量，一股是男性力量。

这两股力量没有谁更重要一说，一个人想要在此生充分发挥天赋，活出自己真正的状态，都需要与两股力量一起紧密相连。

这两股力量，也并不与性别直接挂钩。换句话说，每个人体内都有这两股力量在共同工作，女性并不一定女性力量更为突出，男性也并不一定男性力量更为突出。

现代社会，大家可以去观察一下周围的人，那些高人，往往都是体内男性力量和女性力量兼有，兼顾，比较平衡的人。该出手时就出手，该温柔时就温柔。如果摘掉生理性别，其实就没有特别多的性别属性了。

当你进入意识的更高维度之后，你会不再把这两者对立看待，更多的是考虑如何让这两者在一个身体里有机融合。

在女性力量激烈崛起之后，会有一个男女力量均衡融合的时代产生。

在那时，更多人体内男性力量与女性力量融合共存，能够更好地活出自己。爱护自己、守护自己，同样也能够积极地创造、投入地进取。

说完了男性力量、女性力量是怎么回事之后，来说说对于一个个体而言，我们怎么去有机融合自己体内的男性力量和女性力量。

要说清楚这个，我想首先想从曾经看过的一本亲子教育方面的书讲起。

这本书名叫《当你遇见一个人》，由心理学者李雪写成。

这本书很不错，相当疗愈。但我记得当年读的时候，有一句话印象很深。

这句话是“母婴关系决定了一切关系”。这句话还被印在封面上。

当时看到的时候实际上我本能是抵抗的，感觉这话说得有点太重了。为什么重？

一来，这可能会造成很多人归咎于自己的老母亲：“呀，我现在搞成这样就是因为当年你没整好母婴关系。”

二来，这也可能会让很多新手妈妈倍感压力：“母婴关系决定一切关系，那我一定要把跟孩子的母婴关系整好了否则他这辈子就完蛋了，成败在此一举。”

但那个时候我不知道那个更合适的表达方式或者说法是什么，我只知道这句话太绝对了，有点问题。

但现在我知道了男性力量和女性力量在体内的运作，并且自己也有了一些实际的体验之后，我发现，内在女性力量的连接和启动，是男性力量更好发挥的前提。

就好比，一个人被充分地爱、包容、接纳过后，他会更有勇气去完成原来不敢的探险——每个孩子被更多地鼓励和爱着的时候，都会更加大胆。

虽然，你和你内在的女性能量之间的连接，某种程度上确实是你和你母亲关系延伸过来的，但这并非是完全一一对应的关系。换句话说，即便你现实中和妈妈并没有从婴儿时期就建立的牢固关系，你还是可以在长大后，重新和你的内在女性力量建立良好关系。

所以啊，与其说“母婴关系决定一切关系”，不如说，你和你内在的女性力量是否建立了比较好的连接，你是否更多时候在包容、允许着自己，决定了很多其他衍生关系。

这样一来，因为这句话给自己重重压力的新手妈妈可以松口气了，你跟你孩子外在关系的质量，也许是可以影响一些东西，但绝对不至于到一个不可变的程度，但凡涉及到人内在世界、心理层面的，那就一定是可变的，流动的。

除此之外，实际上我们体内的男性力量和女性力量，实际上这股能量某种程度也是从我们的父亲和母亲，以及父亲那条家族线、母亲那条家族线，从祖先那里传承而下的。

就比如，如果你觉得你自己体内住着一个女汉子，那么，你可以去观察一下你的妈妈或者家里比较亲近的女性长辈，可能基本都有一个女汉子的内核。

家族传承的男性力量和女性力量，经过了人类历史的千百年，其中有光亮之处，但也有许多扭曲之处，光亮之处我们继承着，而如果你已经发现其中的扭曲之处，实际上就可以丢弃了。

这已经是一个自我选择的时代了，我们可以选择你想要什么样的信念留下继续为自己服务，什么样的信念已经是过眼云烟，可以及时抛下。

重新从太阳和月亮的源头，校准我们体内的男性力量和女性力量。

刚才谈到女性能量的归位，是男性能量归位的基础。那么，接下来问题就变成，如何与内在的女性力量建立比较好的连接？

其实就是一个看似很简单但又着实是很多人课题的东西。

就是“爱自己”。

一般而言，很多拥有这个课题的小伙伴，大多数都会在“关系”中，尤其是亲密关系中遇到问题。

记得两性关系神书《男人来自火星女人来自金星》里，有一句金句，英文原文是这样的。

Men aremotivated when he feels needed, women are motivated when she feels loved.

翻译过来就是，男人在感觉被需要时就被激活了，而女人在感觉被爱时就被激活了。

其实，这里不要狭隘地理解这里的男女只是指性别意义上的男女，实际上这里指的是男性能量和女性能量。

男性能量会在感觉被需要时被激活，而女性能量会在感觉被爱时被激活。

所以，如果你可以在更多时候发自内心地全然地爱着自己，允许着你自己，你的女性能量当然因此可以被更大程度地激活，而当你在更多时候感觉到自己是被需要的，不是可有可无的，你的男性能量自然而然也会被激活。

现如今，由于整体环境和能量状态的影响，很多人的女性力量是处于被压抑的一个状态的。简言之，不懂得怎么爱自己，不懂得好好照顾自己，容易对自己有很多的逼迫和死磕，少了很多的允许。

所以，如何重新连接和启动自己的女性能量，会是很多人要去做的事情。那怎么去连接和启动呢？其实说白了就是，如何爱自己？

这真的是一个巨大而又深刻的问题啊。可能很多人会发现，表面上我们遇到的问题千千万万，但剖析到很深的地方，其实都是同样一个问题，亲爱的，好好爱你自己吧，喜欢你自己吧。

如果你发现自己实际上内心深处总是在自我攻击，而且一点都不喜欢自己，写自己的缺点比优点多，然后你现在下定决心要好好地开始爱自己、善待自己，第一步该怎么办呢？

我想，首先第一步就是，允许此时此刻，我还不爱自己。这一定是你爱自己的第一步。

不爱又咋滴了，不喜欢又咋地了，自我攻击又咋滴了，讨厌自己又咋滴了，我就是觉得自己缺点比优点多，又咋滴了？

“允许”是一股非常深刻的力量，而且这股力量是无穷的，就好像突然打开了一个大闸一样，所有一切都会喷涌而出，让你看见。

对自己的“允许”，需要我们去练习。

我现在不好好吃饭，行，我允许。

我现在熬夜，行，我允许。

我现在摊着，不想动弹，行，我允许。

我现在不想带孩子，想躲起来吃零食，行，我允许。

我现在不想好好学习，想半夜刷剧，行，我允许。

我现在像个傻逼，不想努力，行，我允许。

我现在想大哭一场，行，我允许。

我允许自己现在悲伤逆流成河，我允许自己现在过得像一坨狗屎。

我只是允许，只是在心里给自己点个头。

我甚至允许着自己不允许自己。

（上面这句话听上去像绕口令，大家可以感受一下。）

其实允许真的没有想象中那么难，这只是我们在重新捡起一种“无论自己怎样，作何决定，我都和自己永远站在一起”，这样一种态度。

重新捡起这样一种态度，非常重要，因为这时你会感觉到，你不是孤单一个人，你是有伴的，有人疼有人爱，而那个人，不是别人，就是自己。

那是一种自己对自己的惺惺相惜。

仿佛两个活在平行世界的人，本来并不知道对方的存在，一直以为自己在苦苦撑着，然而突然之间，见面了，心意相通了，那种眼神互望的感觉，我现在写着写着都要热泪盈眶了。给自己写一封情书，真的一点儿都不凄惨，实际上是天底下最温暖的一件事。

对自己有了“允许”的力量之后，慢慢的，你就会自然而然地开始好好对待自己，而这种和自己惺惺相惜的感觉，就是爱的力量啊~

撒花，女性力量回归了。

最后，其实当一个人有了觉知之后，实际上，性别对这个人也就不再是一个限制性的因素。

无论你是什么性别，实际上你都可以做好很多事。

女性仍旧可以完成男性的很多工作，女性也可以富有逻辑富有思辨能力，而男性，同样可以做好很多大众认知里只有女性可以完成的内容，男性也可以敏感、温柔，富有直觉力。

超越性别之上，我们都是人，有着同样的基因和血脉。

所以，当你的体内融合了男性力量和女性力量之后，更多时候记得忘掉自己的性别，而只是以一个进化了的人的状态存在，你一定可以扩展出生命更多可能性的。

写到这里，我想表达的都已经表达完了。

最后，小结一下我刚才所说的内容吧：

1 男性能量过去世代长期凌驾于女性能量之上，导致了不平衡，而现在，女性能量正在崛起，很多的社会文化现象，都是佐证。

2 每个人体内都有男性能量和女性能量，两者交融协作。一个人，融合好自己体内的这两股能量，可以更好地活出自己，成就自己。

3 男性能量和女性能量，我们从我们的父母、家族处继承而来，但这并非只是全部，现在，我们已经可以去重新校准，重新把扭曲的能量扔掉，给自己注入更加新鲜的状态了。

4 女性能量的连接和校准，是男性能量更好发挥的基础。

5 女性能量更好地连接，其实就是去学习如何好好爱自己。

6 爱自己中，很重要的一点就是学会“允许自己”。

7 当超越了性别之眼，实际上我们每个人都是一个更高版本的进化的人，这时，我们可以做无限的事情，并非只是男性可以做的或者女性可以做的。

谢谢你，我爱你