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老年人感染后做好六件事

2023-01-07  本文已影响0人  高山信

      老年人感染后要做好六件事:

      第一,休息30天,不能过于劳累。

      第二,少吃多餐,吃好喝好,补充蛋白质。

        第三,近阶段非必要不外出。确实需要出门,做好防护,回来消毒洗手,外衣鞋子不要代入室内。防止二次感染。

      第四,适度运动,晒太阳,提高勉疫力。

      第五,乐观的心态本身就是勉疫力。

        第六,承认老年人自身的弱项,不服不中。

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