9月13日成功日记

1.准备汇报材料，迎接明天上级检查调研。

2.坚持阅读:《老俞对谈录:心灵激荡》之杜君立和陈磊，其中对“知识传授最重要的路径，就是要能抓住学生的注意力”感触很深。

3.坚持听书:《六神磊磊读唐诗》之陈子昂（登幽州台歌）和王之涣（登鹳雀楼、凉州词）。

4.坚持锻炼:力量训练25分钟10组，负重深蹲200个，俯卧撑100个。