受伤、睡觉

最近我像个小可怜一样，跟周围的同事朋友们吐苦水：旧伤还未痊愈，又加重了……

事情是这样的：十一节前一两天，我下楼梯时候把脚崴了。整个十一假期就这么窝在方寸之地养伤，无人过问。好容易假期过去，上班才两天，又把那只可怜的脚崴了，当时我都听见了清脆的咔嚓声。当晚我就在想，要不要请假，趁还没过十二点。当我在床上躺一会感觉不那么疼的时候，打消了这打算。次日凌晨四点半醒来活动下，明白我错了，床上时候感觉不疼那是因为我没动啊！！这一动脚，立刻就知滋味了，奈何没请假，还是瘸着腿上班去了。平时二十分钟左右的步行，这下花了50分钟，兼且疼痛着，如果不是边走边总结经验怎么调整落脚点疼痛会有减轻，是不能去公司的。

这一点，“没有做不到的事情”我信了。

至于睡觉就是另一件事啦。最近突发奇想，想看看睡觉时候头脚的朝向会不会对睡眠质量产生实际影响。又参考小时候睡觉一直是头西脚东的方向。所以就在假期还原了这一方向，感觉很不错，精神要比之前好太多、注意力也比之前更容易集中起来。当然啦，是不是和季节（现在是秋天啦，温度适宜）有关还真不好说。是不是和长期休息充足（假期使劲睡啊）才这样，也不清楚。大家可以试试，反正睡觉掉个头又不花钱嘛～想想自己状态最好的那段时间（比如小学时候、初中时候）是头向那边睡觉哒～

最近越来越感觉之前同事说我的那句话是对的。他说我睡眠不足～～按科学研究，正常成年人一天睡觉4-5小时就可以了。我每天晚上十一点前睡觉，早上六点左右起，远远超过这个时间了呀。现在我又想起来我还是宝宝嘛～宝宝睡觉每天要9小时以上的，而我长期睡眠不足9小时，实在影响状态呀～真想跟领导商量下咱可不可以把年假申请的单位时间缩短到一个小时，这样早上就可以晚一个小时起啦～～

哎，突起一念。其实我能活到现在都算是很命大的哩～单单溺水都至少三次被人救起……而现在的生活，不知道是不是对得起当初救我一命的哥哥姐姐弟弟妹妹。今天去参加校友会季度也有悟，成立一个组织，如果发起者本身就毫不关心，那这个组织走下坡路是肯定的。好在虽然校友会最近关注度和活跃度有所下降，但发起人和各种活动的组织者都没有消沉，而是努力做的更好些，俺也就放心啦！

其实放在个人也是这样，如果自己要做一件事，不论出于什么目的吧，自己不着急，靠别人监督效果是不怎么好的。