放松一下

今天发现运动和工作有非常大不同。工作上的劳累更多是肌肉长时机械性运动的僵化。而运动是通过整体肌肉群的运动调整状态。

我想生活也是如此，生活和工作如果也让我们感到疲惫，我们也就更需要一些其他的方式用来调剂。

说这么多都是为了偷懒。哈哈