家长陪伴成长打卡

为了更好的实践在超级学习力训练营里学到的方法，让自己更轻松，快乐的学习和成长，特设立践行打卡方式，记录自己每天的成长。

朵

朵妈妈打卡第 50天

今日孩子情绪状态：疼痛（耳朵发炎痛，肚子来例假痛，左脚大拇指发炎痛），烦躁，克制，忍耐

今日妈妈情绪状态：开心，平静

今日孩子进步的方面：面对不舒服，坚持上学不请假

今日父母进步的方面：耐心照顾孩子的感受缓解孩子的不舒服

今日难忘时刻：午饭后和奶奶愉快聊天

今日觉察需要提升的方面：减少对他人的负面评价。

同时今天的有效肯定的打卡我们取名叫做“钻石打卡”哦，是不是一听这个名字就感觉自己闪闪发光，自信满满呢[愉快]

【打卡模板】

邹朵朵学习力打卡第 63天

❤潜意识沟通（学习[睡]眠[困]扰/梦想等方面）第 50天：

❤能量朗读打卡第 50天，已完成

❤钻石打卡第 21天（每天生活中，肯定自己的三件事，如同闪闪发光的钻石，储存在自己的潜意识中）

遇到一个小妹妹，被打扰还是很礼貌和小妹妹互动。

身体不舒服，默默承受

和家人友好相处