运动

文/美峰  2021.1.24

今天的天气阴沉沉的，北方呼呼的刮着，有点小冷。

今天早晨，天气阴沉沉，雾蒙蒙的，给人一直阴深凄冷的感觉，准备早起散步，看看外面阴沉沉的天，还是翻身起床，决定好的散步计划不能因为懒惰而动摇。

于是，我翻身起床，穿好衣服，走进大自然的怀抱。虽然寒风刺骨，天气阴沉沉的，但是早起运动的人还真不少，有的大踏步的前行，有的甩开膀子跑步，有的则慢悠悠的散步，有的颤巍巍的慢行，还有一个老爷爷，拄着拐杖，一瘸一拐的蹒跚而行，所有的这些都是热爱生命的人，生命的意义在于运动。看着运动中的人流，我也浑身充满力量，大踏步前行。

走出几千步之后，只感觉浑身热乎乎的，脚也因运动而更加的舒服，身体热乎了，感觉风也不冷了，空气也更清新了。

生命在于运动，运动促进生命，多运动，延年益寿，身体健康。