正面管教公益课 总结20190315

今天参加小丽正面管教公开课。大家都是带着自家孩子的问题，觉得自己孩子拖拉，内向，哭闹，不会保护自己，粘人，抢东西，不会收拾玩具，不讲规则，吃饭需要人喂等，另外一方面，大家也期待以后小孩具备什么样优秀的品质，如自信，担当，勇敢，有成就，独立，帅，懂的幸福，温暖等等，有个问题在大家面前，我们如何把现在面临的问题当做挑战，视为成长的机会，转换成我们希望的样子呢？关键在家长！把挫折当做成长的机会，也是成长性思维的内涵。更是学习者的心态。

以此引入了正面管教的纪念！正面管教基于阿德勒的心理学，简.尼尔森开创的，既不惩罚也不娇纵的管教孩子，秉承和善而坚定的态度，创造平等，尊重的氛围，培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力。

1,提倡启发式发问，调动孩子积极性，参与到问题的解决，而不是评价，责备孩子，当用角色扮演，显示启发式发问和评价跟孩子说话的情况，会很明显感受到平时自己对小孩子的说话的语气是评价的，生硬的，冰冷的，命令的，责备的，与爱，尊重，价值感背道而驰。突然觉得孩子好可怜。然而，当我感受到孩子的被嫌弃的样子，懂得这理论时，还是会不带温度，不耐烦的跟小孩对话。增加这种自我察觉的觉知，望能多尝试启发式发问？

想想我们今天穿什么衣服出门

怎么让我们牙齿保持干净？

日常惯例下一件事情是做什么？

发生这事，你有什么感受？有什么办法可以让事情更好呢？

感觉现在在问问题时，我们是拒绝的？

2.大脑地图。

我们的大脑跟我们的手掌是一样的，当手掌打开的时候，大脑属于爬行脑，情绪脑状态，负责应急反应，当碰到威胁的时，第一反应有，逃，打，傻！无意识的反应，容易情绪化，冲动。手掌合起来，大脑就属于理智脑，负责分析，思考，规划，有意识状态。我们大脑里面镜像神经元，会反射别人的状态，当别人处于情绪脑的时候，我们也会做出同样的反应，属于情绪的。也就是说，当你看到爬行脑的时候，镜像神经元反应也是爬行脑。应用这原理，家长可以先启动理智脑，带动小孩打开理智脑！可以问小朋友，是怎么合上手掌盖子，开启理智脑呢？

3,家庭会议

家庭会议适合三岁以上，每次15-30分钟左右，有利于营造民主，有爱，尊重，和谐氛围。家里每个成员都参与。

首先，每个人表达对其他的感谢，说的时候看着对方眼睛，真诚！

其次，上次问题解决情况。

再次，讨论这次主题，活动。每个人都有说话机会，可以轮流说话棒，控制说话时间。

同时，有记录员。

最后，以仪式感的方式结束，甜点，水果，唱歌。

心理会认同，觉得正面管教的方法很好，实用，现在当中尝试多用。不过行动上还是拖延的。很想尝试跟老公说，一直都没开口，是怕被拒绝，不懂怎么继续，担心控制不了这个局面。

因为在进一步了解一些正面管教的理论，而没行动，心理讨厌自己执行力！

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