减肥计划 2020-02-14 本文已影响0人 小姐姐的杂货铺 1.每天跳绳1200个用摇摇APP监督,跳完给对方看记录。每天完不成交给对方30元 2.买束腰带 3.不喝含糖饮料🥤多喝白开水 4.下载薄荷健康APP查食物的热量对照摄入 5.