心绪不宁

一晚上都隐隐约约感觉自己没睡着。虽然眼睛闭着，但是没有进入深度睡眠。属于有意识模模糊糊的那种。

睡觉先养心，养心才能养目。以后睡觉之前必须得看困了才睡。是不是我睡觉之前不该看电子书呢？或者我一闭上眼睛胡思乱想，往事历历在目。想想人生不过三万天，何必庸人自扰之。

好的睡眠让人精神昂扬。希望我能拥有。“少言养气”。

省着省着，窟窿等着。