不能加班了

曾经的我，动不动就自发加班，哪怕到了饭点也无所谓，一干就干到晚上九点甚至十点，工作总算圆满完成了，可是鬓角好像是有点憋闷。然而当晚上一觉过后，以为又没事了。就把加班当成一种无所谓的事情。如今，肠胃也不好了，睡眠也不稳了，血压也升高了，有时候腰还有点不适。这是一种明知故犯的傻劲在作怪啊！

从个人的人性方面来探究，似乎有点点拖延症在里面，刚接到任务有点抵触，临到期限又要突击完成，还有就是有点追求完美，贪大求全，还有就是不想麻烦别人分担，喜欢一鼓作气，于是每次加班好像成了习惯。

从今天起，到点吃饭，必要的加班也必须在晚饭之后；从今天起，要把任务切块安排时间节点；从今天起，活动资料的整理样本要压缩数量，不可贪多。善待自己也要管理自己而不是纵容自己。以前的加班貌似就是在纵容自己。