2018-04-07作业 意象对话案例分析

这次作业最大的感受是，耐心。

听镜子对话那一部分，分数涨得很慢，我就感觉有点着急。

从老师的应对方法里学到了几点：

1.首先自己不要着急，接纳容许任何情况的出现。

2.开心的事情是可以重复想的，可以重复回想来提高心情指数。

3.协助对方在这个安全的环境下将情绪发泄出来。

4.需要有一个强化、固定的过程，仔细体会开心的感觉。

房子的部分疑惑的地方就很多了。

首先整体给人感觉是心态比较蜷缩的，房子很小一间，顶也不高。

陈设的风格偏古典，较为传统。

有茶盘、茶壶、茶杯，里面有一点水。水代表爱，一般应该是朋友来的时候会喝茶，所以可能是来自朋友的爱。

没有床，没有厨房厕所，可能是人格不太完善？

至于花瓶、斗笠，不是很清楚代表什么。

一直提到害怕东边，我都忍不住想五行东方属木了...我一直很好奇的是，到底害怕的东边的什么，是害怕有人，还是猛兽？

东边的篱笆破了，需要修缮，可能是自我防御机制出了问题？一个猜测。

改造之后感觉上就比较舒服了，欧式的顶灯，较为明亮开放的氛围。也有了床，周围的景致也变好了，有流水，气韵流通，内心也是比较自在的。

此时再次强化固定了这种感觉，让来访者仔细体会这种积极的状态。