百人百天——关于我和跑步
2018-05-19 本文已影响0人
TonaToTo
大家叫我童童。性格开朗活泼。有些小自信但有时候也有点小倔。是处女座但感觉自己和这个星座没什么交际。有运动天赋,庆幸也没荒废。
说起,为什么跑步。我因为想减肥而跑步,因为贪吃,其实也没瘦多少,但是深深地爱上了跑步。感谢百人百天这个大组织,我学会了控制心率跑步,能跑更长的距离,更科学更健康跑步了。
当制定好计划,下定决心今天要出发跑步时,就会忘记所有烦恼和忧愁,欣赏周边的景色和享受奔跑的快乐,也能理清思绪。其实跑步也耽误不了多少时间,我会在跑步中理清思绪总结好今天,规划好明天的工作生活。
书上说运动有多少好处,自身不亲身经历怎能体会到,大汗淋漓后的畅快和开心快乐的感觉。 我永远记得在2015年我大二和同学一起去完成第一次跑完半马的幸福感。那个氛围我被震撼到了,万人一起跑步的感觉很美妙。就下定决心有第一次就会有下一次马拉松。就有了2016年的第二次女子樱花半程马拉松,12公里短程马拉松还有名次拿了奖金很开心。
参加工作后的状态没有大学后这么积极,胖了些。我决定继续跑步,来减肥。也报了一个舟山马拉松。感觉没有以前那么轻松了。我决定我要恢复到大学的状态,并且挑战自己。能跑一个全马来玩玩~
第一次温州马拉松 第二次樱花马拉松 第三次短程九龙湖马拉松 最近一次舟山马拉松