这一夜

一说爬山，晚上收拾到了十一点多才睡。

手套，围脖，帽子，腰包，纯净水，保温杯，火烧皮，肠子，煮鸡蛋，登山杖，一样都不能少。

穿少了怕冷，穿多了怕累赘。带零散东西也是这样。

我定了早上五点十五的闹铃，五点四十五出家门，六点在路口等车。

没想到，我一个小时醒一次，半小时醒一次，五个半小时睡眠时间，醒了多少次，不记得了，反正四点半我就不睡了，看手机。提前关闭了闹钟。

早上五点了，要不要吃饭呢？吃了八点就又饿了，不吃也饿吧。

都说爬山减肥，吃不好，睡不好，锻炼的好，当然减肥了 ，每次出去爬一天山，回来我都减三斤。

由于喝水少，爬山着急，容易上火，嗓子不舒服。

此时五点零四分，起床，洗漱，吃饭，准备出发。