被岁月闪了一下腰
昨天一不小心腰闪了一下。
已经有很长一段时间没有腰疼了。
印象最深刻的一次腰痛是十多年前,腰椎间盘突出压迫神经,导致腰痛得直不起身,躺到床上不借助外力根本起不来床,连翻身都困难。
我自以为年轻硬抗着,别人都说再不去治疗怕是要瘫痪了。
后来实在抗不住了才跑到县城准备去医院做检查。没去医院之前,在妹妹上班的药店停留,想要她请假陪我一起去。
妹妹说她们的店老板是位医术高明的老中医,有不少外地人都是腰痛到弯腰驼背了,到大医院检查治疗了很久都没什么效果,后来慕名而来,在老中医这里吃中药将腰治好了。
她叫我不如先到中医这里看看脉,吃几付中药试试看。
我病急乱投医,就抱着试试看的态度在那位老中医那儿看了病,捡了十副中药回家喝。
还别说这药还真有效果,吃到第三副后那直不起来的腰终于能挺直了。
后来又去捡了十副中药回来筑固,加上我后来坚持锻炼身体,我的腰椎间盘突出的毛病再也没犯过。
昨天中午饭时,我本来在厨房做饭,一时心血来潮,将一位顾客放在房间门口的一台要修理的旧水泵提到不碍事的地方。
不知怎么一回事,这水泵二十来斤,并不是很重,我用力时腰像卡了一下。我感觉不好,原本挺直的腰板一动就痛,大概是闪着腰了。
之后整个下午,腰便直不起来了。不得已,我用个热水袋敷在腰部,才感觉舒服点。
我猜这是因为身体有寒湿的缘故。平时也见别人抬东西或拿重物时,不小心闪到腰。
于是决定晚上用开水泡艾叶给腰驱驱寒。
平时我身体哪里有痛处,我多半是用开水泡艾叶泡脚擦后背的痧,痛的地方很快就好了。
晚饭后,队友自告奋勇当家庭医生帮我用艾叶水擦腰。
但他明显公报私仇,因我骂了他下午与狐朋狗友打麻将不顾家中病人的痛苦。
他下手重了点,腰痛的内伤没治好,又添外伤,将腰部皮肤擦破了皮。
一个晚上,都在辗转反侧中度过。
今天一早,想起平时有点小问题按摩对应穴位就解决了。
便在某音上查找,果真高手在民间。在手腕处有治疗腰闪了的穴位,赶紧按起来。
还别说,按摩还真管用,虽说不是药到病除,但症状缓解了不少。
估计过个一两天,又生龙活虎的了。