种下心中的绿色

        丹比萨·莫约说：种一棵树，最好的时间是十年前，其次是现在。

        每年起始，我都会写下新年愿望，要求自己每年至少学习一种新技能，坚持终身成长。

      今年，不知都在干什么，已经到了三月，还没有落笔。说来惭愧，可能因为退休了，对自己放松了要求。

        今天借着植树节，写下心中的愿望，以便随时提醒，每天进步一点点，做更好的自己。

        1.坚持写日记。写日记，可以记录平时所思所想，梳理思路，思考人生；养成写日记的习惯，可以更好地锻炼毅力、磨炼意志；对于文学爱好者，是练笔，能更多的积累写作素材……

        2.坚持每天朗诵。第一，选好朗诵题材，需要去阅读，尤其是经典作品，无形中促进了多读书；第二，大声地有感情朗诵，促进了对文字的深入理解，同时，提高表达能力；第三，朗诵中，积累了大量词汇、丰富多彩的语言表达形式，有利于提高写作水平。

      3.坚持每天锻炼。疫情突袭，让人们认识到，身体健康是王道。无论多忙，都要坚持走路、游泳……利用各种零散时间健身，提高自己的免疫力。

        4.还有，学习点中医，能够自己做些身体上的自我调理；学点营养学，合理安排一日三餐……

        5.永葆童心，让生命充满活力……

        6.来一场说走就走的旅行。

        ……

        今天是植树节，我种下心中的绿色，把握每一天，未来可期。