2019-07-24晨间日记

2019-07-26  本文已影响0人  王家王侯

脑子有点乱。

虽然每天早上会让自己思考今天经该做什么,但是显然更多时候根本想不起来,只能打该记住二三件事。日更简书,日更头条,锻炼减肥,还有别的吗?

看了行事历才发现还有好多,之前上课的证书颁发了拖了好几日,今天还需要写2篇文案,还需要去做悟空问答,还要去理疗馆,回家要泡脚,还要写最少2篇日记,之前还一直想要写小说,最好再加个跳绳和瑜伽这样的高效锻炼,还要把淘宝店铺开起来,还要看点书保持摄入,尤其是大量的文案推广类文章······

我怎么会给自己安排那么多事?

我是怎么坚持熬下来的?

时间真的不够用,我怎么去安排时间,还是安排事务来适应时间?

证书不能拖了,必须今天去拿来;

文案,每天上班先做这件事;

悟空问答,下午去做,下班前完成即可;

先安排写作,这是最最重要的事;

留出时间看文案类信息,这个也很重要,至少看一篇;

重复进行,泡脚,拔罐的时候把能做的事先做了;

第一步,列出所有的事清单

第二步,排序;

第三步,一项一项完成,删除;

年目标和关键点  投稿创造非工资管道   坚持每天写 每天写

本月成果 早睡早起  目前还做不到每天不超21点入睡   20点前必须回家,如果超过,家里锻炼

三只青蛙  

每天都感觉困,现在也是,不是睡眠时间的问题,可能是睡眠质量和工作状态有关,让自己不要停下来开始,一定要午睡或小憩。

锻炼不是难事了,毕竟融入了日常,跳绳才是;

早睡早起这件事还是需要自我严格监控的,目前还没有找到更好的办法,可能还是得从唯心角度入手,实在没什么思路的话;

今日收获 

1、随思绪写;这样让我觉得非常自在而且快乐,关键在这么热的天可以提神醒脑;

财务检视

还是单一管道,已经在创建其他管道,但是没那么快出成绩;

人际投入

随缘吧,自我成长才是最重要的;

认清一个人没那么简单,需要时间,急吼吼的反而显得不够优雅,也没人会把你当回事。

职场哪有那么多的真朋友,大家也不是为了交朋友来的,主次要分清;

健康饮食

水煮蛋 2个 白切鸡四分之一

锻炼 骑自行车 跳绳

走路步数

好习惯打卡

随思绪走,想到什么写什么;

把简单的事情考虑的很复杂,可以创造新领域;

把复杂的事考虑的很简单,可以发现新定律。

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