曼巴精神科比自传

The mamba mentality - Kobe Bryant - how I play.

科比·布莱恩特17岁加入NBA，37岁退役，他的一生充满传奇色彩，非常鼓舞人心，可惜于41岁时坠机去世。本书是特别纪念版是科比唯一官方认证专辑，由腾讯体育策划出品，印刷质量很高，触感极好。本书全部都是彩色印刷，很有质感，其中有大量图片使人身临其境，同时还加入了大量的科比亲笔书写的内容，能够从他那非常豪放的亲笔书写的文字中感受到他那不屈的坚强的精神，从中品味到那种曼巴精神。曼巴精神主要指的是一种重视过程，为了实现目标不断努力奋斗的一种精神。

科比从小热爱篮球，他对篮球非常痴迷，练习十分刻苦。加入NBA后，他常常早早来到球馆练习，练习强度远超队友。为了不牺牲家庭时间和练习时间，他选择牺牲睡眠时间，每天只睡四到五个小时。他有一个远大的理想，那就是成为NBA最伟大的球员之一，他通过他的努力使这变成了现实。科比的练习非常刻苦，他会保持极高的练习强度，就算是在比赛季中也不会减少强度，他长期坚持练习力量和耐力，并且努力试图延长自己的巅峰时期，他努力练习举重跑步投篮等等，全方位提升自己的身体素质。他对比赛非常执着，努力追求胜利，他会认真钻研对手的习惯和技巧，并努力做出应对，努力从其他人身上学习，不断丰富自己的技能使自己变得更强大。他努力追求胜利，有极强的求胜心，在比赛中非常强硬，不惧怕受伤，也不惧怕外界压力。他努力在每一个方面提高自己，会努力寻找裁判的盲区在裁判看不到的时候使用一些小技巧来干扰对手。他不惧怕身体对抗，针对不同对手他会采取不同的策略。他的技巧非常全能，有中投有三分有扣篮有上篮有传球，能单打能配合，他的技巧炉火纯青。

本书还介绍了科比的职业生涯变化过程，他曾经多次受过重伤，但是凭着他坚强的意志，他都最终战胜了病痛，最后光荣退役。科比的战绩及其辉煌，拿下了五个总冠军职业生涯常规赛总得分33,643分，在2005年2006年2007年拿到得分王。科比的曼巴精神鼓舞人心，可以应用到生活的各个领域。