2019-05-22

      六点醒了，七点醒了，最后七点半起床。哈哈哈。

    虽然早上没出门，吃了丰盛的早餐，给麻圆和泡泡盛满水，加满餐，也是元气满满的一天的。

    今天在阿黎的建议下，配了坚果核桃。

    继续听昨天的《微习惯》，意志力动力优于情绪动机，并且意志力容易被消耗。早上起床，犹豫得越久越消耗意志力。所以啦，一听到闹钟就起步才是正确的做法，而不是等着下一个闹钟。

        ps：今天轻轨太打挤了，我感觉我上错了车厢。这节车厢离扶梯近，所以大家都往这里挤呢。