觉察

今天除夕，祝你我他她它除夕快乐呀！红包雨下了一天，抢红包抢到手软。

心情挺不错的，然后不自觉哼了几句歌词。

突然发现我已经好久没K歌了。找耳机，想吼几句，找了好久没找到。才发现前几天宇淳拿了我的耳机没还回来，我马上过去敲他的房门，要他找还给我。

但是他找了几个房间都没找到。我很生气他丢三落四的习惯，平时如果说他，他是不会改的。

我突然发现这是一个教育他，让他改掉丢三落四习惯的好机会。

所以，我坚持要他找出来还给我。婆婆不理解，嘴里嘀咕不就一副耳塞吗？

但是，我这人就这样，不管别人怎么想，只管自己怎么做。宇淳一直用力地找着，沙发、其他人的房间，可是都没有找到。我坚持要他找还我，他又找了一圈，还是没找到。

他灰溜溜地过来告诉我找不到，我看也差不多十点半了，让他先去睡觉，但是明天一定要找还给我。

我要让他知道几点:①人得学会为自己做的事负责②拿了或借了别人的东西，要还回去③做人做事要有始有终（不能因为他说找不到，就不要他找了，那样的话，他会觉得随便拿别人的东西也无所谓，因为不要负责，不还也无所谓，不会怎么样，找不到也没关系，反正不会被罚……）

我要让他知道，犯错误虽然是学习的好机会，但也是要付出代价的。

如果放在以前，我早就愤怒了吧，早就暴跳如雷了吧，早就把他骂一顿，然后弄得他不好受我也不好受了吧，早就责怪他指责他抱怨他乱动我东西了吧……

但是现在我没有，而是让他负责，让他和我都容易接受的方式，毕竟骂他、抱怨他、指责他，耳机不会马上变回来。

今晚我学会了与我的情绪相处。亲爱的我自己，今晚你很棒，随喜你的觉察。