依赖

这些信号能够帮助你判断自己是否是一个依赖无能者：

有人会用“冷漠”来评价你

你希望给他人留下独立、强大的印象

爱你的人曾抱怨你在情感上过于疏离

你习惯自己的事情自己做

向他人求助对你来说异常艰难

在太过亲密的关系中你会感到不适

示弱或是暴露自己的脆弱会让你感到极其不舒服

你时常会感到孤独，即使身边有亲人和朋友

如果你发现你自己也是或是身边也有这样的依赖无能者，这篇文章也许会给你一些帮助。

不会依赖别人的人是什么样的

美国心理学家Janae Weinhold和Barry Weinhold（2008）在他们所著的关于依赖无能的书中指出，这个人群对于依靠别人这件事是心怀恐惧的。他们乍看之下可能是强大、自信，甚至是很成功的，但在内心他们其实脆弱不安，虽然害怕，却又隐隐渴望着亲密。

如果这个人群中存在一句共通的咒语，那一定是“我不需要任何人”——对别人这样说的同时，也在内心这样告诉自己。