人的健康需要“氧”

人的健康就需要这两个字“氧”跟“养”，先来讲“氧”~

这两个字恰恰都在血管里面，所以促进血液循环重不重要？为啥要促进血液循环？

当促进血液循环，体内会产生很多的负氧离子，负氧离子是摩擦产生的哟~体内哪些地方是摩擦的呢？

血液跟血管壁之间是摩擦的，摩擦的越快，血液跑的越快，摩擦越大，产生的氧越多。

所以，多泡脚、睡前喝一小盅葡萄酒、适量的运动……是为了争取获得更多的“氧”。