写给儿子||前行路上很艰辛，我想和你聊一聊疲惫期
写给儿子||前行路上很艰辛，我想和你聊一聊疲惫期
儿子：
昨天已经立秋了，傍晚的一场暴雨让人们增添了抗拒暑热的信心，或许明天开始就不太热了吧！
可事实证明，今天仍然高居不下的气温印证了秋老虎的说法。滚滚而下的汗水，饱受热浪的折磨，人们只能耐着性子继续熬着或躲着。而更多的时候，躲是躲不掉的，一如人生路上必不可少的挫折和完成目标过程中的艰辛。
暑热使人烦躁，挫折和艰辛让人疲惫甚至焦虑，进而感受到自身的脆弱和无奈。
不由地想起了我们，这个暑假，你和我都在忙碌，心中都有自己希望达到的目标，并且为之努力着。
尤其是你，儿子，我每次想你了都不敢轻易打扰，实在没办法微信聊几句，我很快就主动切断。因为我知道，你在忙自己的事，你的时间越来越珍贵，尽量不要干扰你。
而我也没闲着，我的每一天也都很在忙。也许在别人的眼里，我现在的日子应该是最舒服最惬意的。工作清闲，儿子不让我操心，暑假了还不是想玩就玩，想睡就睡，想吃就吃，真是神仙一般的生活。
可是儿子，你却知道我并没有闲着。因为不想和你拉开太大的距离，也不想让这后半生太过无聊，在你的激励下，妈妈一直没有活得太过于随心所欲。我在即将奔向颓废的中年，艰难地开始了曾经的梦想。
都说人生不能没有梦想。妈妈也相信身边那些说自己没有梦想，就这么得过且过的人，其实并不像他们说的那样。照顾好家人、保养好身体、能跳舞、善唱歌、去画画、做兼职等等各种心愿和兴趣爱好，其实都可以算作梦想，谁又没有朝着心中的这个念想努力呢？
相信每个人最初都是想做好的，但是好多人最终却放弃了，因为想做是一回事，做好是另一回事，而且是不容易的事。
因为不容易，所以能坚持下去的人不多。生活里许多人浅尝辄止之后叹息一声，咱不是干这个的料，然后心安理得地随波逐流，附和着许多同样的人说：人一辈子很短，何必跟自己过不去呢？咱又不想干啥！
这话的言下之意好像在说那些没放弃的人，真是自不量力，想干啥啊？有那能耐吗？
他们无法体会那些坚持下去了的人拥有的充实和价值，他们在嘲讽的同时心里酸酸的嫉妒。这也难怪他们，站在不同的角度，想法和视野是不一样的。
也正因此，不放弃的人，他所处的环境是不容乐观的。心里不够坚强的话，绝对会被嘲笑怀疑动摇了最初的念头。
除此之外，努力这件事本身也具有不可预料的挑战和困难。漫漫长夜，看不见曙光。付出了汗水，却久久没有收获。其间要忍受跋涉的辛苦，要经历失败的煎熬，还要面对枯燥孤独的现实，能坚持下去真是太不容易了。
在这艰辛的征程中，不可能永远斗志昂扬，信心满满。怀疑自我，否定之前的努力，动摇既定的信念，都会时不时像虫子一样啃噬着挣扎的心。焦虑和疲倦，甚至抑郁都有可能随时找上门来。
儿子，我没有夸大其词，我也并不是在标榜那些继续努力的人有多伟大。我只是在陈述一种现实，每一个想活得有意义的人都会遇到的现实。
而这现实必须面对，除非你也想放弃。
那么如何面对呢？我在有了这样的一段经历后，有了一些感悟，下来就分享给你。
首先我觉得，应该认识到前行路上既然注定艰辛，也就免不了出现焦虑疲惫期。这是很正常的现象，所以不要产生恐惧心里。而且要相信，这正是你的一个转折期，过去了，就会有一次新的飞跃。
其次，要允许自己暂缓一下，放松下来，调整状态。可以放下手里的事，出去走走，到处看看，唱唱歌，看看电影，或者和朋友相约去玩一玩，在完全的放松状态下，让疲惫的心舒展，把焦虑的情绪驱散。
然后，当你重新满血复活的时候，再去审视你的努力和目标，也许你会豁然开朗。你也许会找到新的契机，还有可能抓住一闪而过的灵感。你的思路因此开阔，你的干劲可能更足。
当你终于凭借自己的能力度过疲惫期的时候，你也许会在心里感谢自己的没放弃，感谢这份经历对你的锤炼。而你也真的会因此更坚强更出色，你的目标也会在这一次次的磨练中，越发明确，触手可及！
这样的疲惫期可能会反复出现，但我相信，只要能够正确面对，学会调整，保持平和的心态，那么还有什么问题不能解决的？
儿子，也许你会说，这些我都懂，前行不容易，我早就有了思想准备，管好你自己就行了。
可是儿子，有思想准备是必须的，你这一点很让妈妈放心。但是如果真到了疲惫期，妈妈觉得有我的这些感悟分享陪着你会更好。妈妈还希望你明白，在前行的路上，时刻有我陪着你，支持你。这样，你也许不会那么孤单呢！
好了，有些超点了，今天我又犯了拖延症，要不然早该写完的！不知你这会睡了没有，希望你仍然不要太过熬夜，自律的人生才是自由的，切记！
晚安，亲爱的儿子！
爱你的妈妈
2018年8月8日
无戒训练营 160
