《如何阅读一本书》｜心智成长
这本书，我有好几次在别人的好书推荐书单里遇到，感觉是阅读方法类的书，就没怎么重视。
自己一直也挺看中读书的，拿起一本书，感觉里面都是智慧，一定要好好读。就因为有这种思想的局限，有很多介绍速读的方法，我看到都忽略了，觉得他们对书都不够尊重和真诚。
接触这本书，是进了柒功老师底层逻辑的精读营，要求看的第一本书。刚好最近要看的书很多，给自己列了长长的书单，实在是看不过来。
怎样把这些书尽快看完，一直是我最近的困扰，在这本书里，作者介绍了检视阅读。
花上十多分钟的时间，就能判断这本书的主要内容是什么？我要不要花时间读？本书的重点在哪里，哪是我花时间仔细琢磨的地方，哪些可以粗略地读？
还有主题阅读，把好几本相同主题的书放在一起阅读，对于我一直想建构的育儿方面的知识体系，是一种很好的方法。
作者提了一个阅读金字塔的概念，是这样说的：
阅读金字塔
每年出版的书很多，数以万计，能和自己产生连接的只有少数一部分。
你该自己去找出对你有特殊价值的书来。这样的书能教你很多关于阅读与生命的事情。这样的书你会想一读再读。这也是会帮助你不断成长的书。
所以，我觉得在浩瀚的书海里，能快速判断一本书的价值，尤为重要。
除此之外，书里还重点讲述了分析阅读，怎样让一本书变成自己的，介绍了很多的训练规则和方法。
感觉训练这些一个一个的方法，就像是学骑车或是滑冰，各个技能就像是分解步奏，刚开始训练时，可能既生疏又不熟练，但是，等你把这几个步奏都练习好，甚至不等全部都练好，阅读的效率和速度，已经大幅提升了。
如能连贯起来，顺畅运用的时候，那自己就能成为会阅读的老司机：该快的时候快、该慢的时候慢，游刃有余，又不错过精彩！
学习能力是一个人和别人拉开距离的一项软实力，而阅读是所有学习里面相对来说最为自由，也是成本最低的。
这是我对于掌握阅读硬技能的一些理解，说实话，阅读这本书，并不容易，遇到了一些卡点，需要一点点去琢磨。
在训练营里看别的小伙伴们的分享，和他们讨论，让自己视野开阔了很多，在理解上也有了很大的提升。
为了让自己的技能更为落地和熟练，我新建了读书营，整理了本书的重难点和重要章节，分三次分享+两次实操练习，在一周时间内分享完。
大家如果没时间看书，也可以先跟着练习，运用起来。等有时间了再好好品读，因为这是值得好好细品的一本书，值得推荐。读书营5.18开始，如果你也感兴趣，可以私信我，一起学习。
一本好书能给我们带来什么帮助？——心智成长
说一下我自身的改变：书中有一个测试是这样的？
如果你被警告将在一个无人荒岛度过余生，或至少很长的一段时间。而假设你有时间作一些准备，可以带一些实际有用的物品到岛上，还能带十本书去，你会选哪十本？
你开始想的时候，会觉得这样想象的情况有点稀奇古怪，不太真实。当真如此吗？我们不这么认为。
在某种程度上，我们都跟被放逐到荒岛上的人没什么两样。我们面对的都是同样的挑战——如何找出内在的资源，过更美好的人类生活的挑战。
【在某种程度上，我们都跟被放逐到荒岛上的人没什么两样。我们面对的都是同样的挑战——如何找出内在的资源，过更美好的人类生活的挑战。】重要的地方再提一遍！
这段话，我看了特别有感触，因为我之前也看书，看的很杂，小说、鸡汤文，遇到有点吸引的就看，纯属消遣。
真正改变我的时候，是自己陷入产后抑郁的那段时期，常常感觉自己是被遗忘在沙漠里、被放逐到荒岛上…
周围没人，只有我自己一个人。一个人的挣扎，心灵上的囚徒，是最真实的写照。当开始接触到心理学书籍时，也是看的特别的痛苦和纠结。
特别是面对自己的那一部分时：既看到生活里，自己是个受害者；又同时是个刽子手、成了生活的帮凶。与其说造成那个局面的，别人有15分的错，自己就有75的错。
看到了这些真相后，真的不能接受，特别地难过……不知道要拿自己怎么办？怎样和自己相处，怎样与自己、与生活和解……
随着我掌握的知识，越来越多，当我终于敲碎了那些限制的壳，从里面走出来，感觉生命是焕然一新的。周围的人、环境都没有变，而是自己改变了，变得有力量去处理、去应对了。
以前的生活圈是越缩越小，把自己逼到墙角里的。而现在的生活圈是越来越丰富多彩，似乎有很多扇门，等着自己去打开，每一个门后面都有着不同的风景一样。
书上说：“人类的心智有很奇怪的一点，主要是这一点划分了我们心智与身体的截然不同。心智，是人类独有的特质，却也潜藏着巨大的危险。心智就跟肌肉一样，如果不常运用就会萎缩。
我们的身体是有限制的，心智却没有限制。”
随着时间的变化，身体的状况只有越来越恶化，而我们的头脑却能无限地成长与发展下去。直到大脑老去，死亡的那一刻。
柒功老师在分享这一部分时说，他有这样的时刻，就是书里的一些文字直击心灵，瞬间给予自己很多能量的感觉。（大致是这样个意思，我忘了记笔记）
我还没有遇到过这样的时刻，不知道需要有多深的功力能品出这样的赋能，但很向往那种时刻，也希望遇见这样的一些书。
所以，如果你的阅读目的是想变成一个更好的阅读者，你就不能摸到任何书或文章都读。
如果你所读的书都在你的能力范围之内，你就没法提升自己的阅读能力。你必须能操纵超越你能力的书，或像我们所说的，阅读超越你头脑的书。
只有那样的书能帮助你的思想增长。除非你能增长心智，否则你学不到东西。
好书的回馈分成两种：第一，当你成功地阅读了一本难读的好书之后，你的阅读技巧必然增进了。
第二——长期来说这一点更重要——一本好书能教你了解这个世界以及你自己。你不只更懂得如何读得更好，还更懂得生命
这是这本书要告诉我们的内容，也分享出来送给大家，欢迎来聊。
