研修报告

转瞬间，五个月过去了，记得5个月之前的我，因为女儿辍学，天天闭门在家玩游戏，变得焦虑、无助、彷徨，我整天忙着跟朋友联系，咨询，总想着赶紧解决这个问题，那时候，我始终在想：孩子到底怎么了？为什么到了现在这种状况？问题到底出在哪里？

那时候，朋友把我拉入了扯淡群，有一天看到了杜亚檑老师说的周尔玺（多多洛）老师的心理学班，中间有一次试听课，听着周老师说起他儿子在初中曾经辍学两年，后来在他的陪伴下走了出来。周公子现在在某大学中医系读大二，各方面发展很好。我抱着试试看的想法，报名就读多多洛老师的三期班。

来到三期班，周老师、几位助教老师和同学们非常友好，我们相处融洽，亲如家人。我们都敞开自己，遇到问题会向老师求教，老师们总能命中要害，让我们都如醍醐灌顶，茅塞顿开。老师一点一点地教给我们怎样去认识，接纳，如何去应对种种事情。

我们的面授课学习了意象对话、释梦、性格色彩分析、笔迹分析等等。平时，则是每天写日记，每周都有微课，空闲时看曾奇峰视频和焦点访谈。

这些课程很有意思，它打开了一扇门，让我学会了从另外一个角度去思考，去解决问题，让我认识了心理学，认识了自己，这就像在心里种了一粒种子，期待着它慢慢生根发芽，慢慢长大。

通过学习，我的心安定下来，懂得了原生家庭对自己的潜移默化，原来我并不真正的了解自己，嘴里虽然说着接纳孩子，压抑着自己的一些情绪和脾气，可是并没有认识觉察到自己的问题，并没有在心里真正理解、支持孩子。

孩子是家长的镜子，孩子是有一些小问题，但究根结底根源还是在我和老公身上。很多问题都不是一天造成的，都是长期累积的结果，造成现在孩子对自己的认知不明确，没有目标，没有方向；孩子今年高三，面临高考，学习压力大，再加上老公工作较忙，平时一直陪伴孩子较少，而我呢，则对孩子要求太过于严格和正统，都没有真正站在孩子的立场上去考虑问题，孩子呢，表面不说什么，却是个好强的孩子，对未知的恐惧和无法把控使她压力大增，只能通过玩游戏来排解释放压力。而我们，则陷入了原生家庭的框架中，把父母教育我们的模式生搬硬套过来，而且总是打着：这都是为了你好的旗号来伤害孩子，没有告诉她怎样去适应环境，应对事情，而是教条主义，形式主义。

学习了这么久，最大的收获就是初步认识了自我，学会了放下，心态也越来越平和，感觉越来越轻松。不再怨天尤人，不再逃避，遇到事情懂得了适当的变通。其实，没有解决不了的问题，只要我们积极向上，带着正向的思维去考虑问题，认识到自身的缺少匮乏，通过学习改变自己，我变了，孩子也变了，一切都在变化中，前几天，孩子跟她姐还说呢，还是去上学吧……