平复烦躁的情绪

这两天因为工作电脑出故障，却每天接到要做的事情，这工具是不配合，让我不得不去打游击解决及时处理的工作，其他日常就不能解决，孩子们一茬一茬来问借书还书，我却不能给他们解决，让心情也徒增了不少不畅。

不能顺畅做事，就会让心生烦躁不安的不良情绪，心的平静也被打破了，人也就犯糊涂了。给小朋友备儿童节礼物，竟然购买了双份，付款还没有感觉，待到我查看货物走到哪儿才发现，这糊涂！我只能笑话自己。

这犯糊涂的还有一事，在有书平台听书打卡，每天早晨听完就打卡，昨天竟然因为听得入迷，就没有打卡，一天也没有管，以前晚上睡觉之前还习惯检查一下，昨晚竟然没有检查，今早听书时才发现，这坚持了快半年的事，竟然会犯这样一个问题。

其他还有几个不想细说的遗憾和烦恼，这两天，感觉人就是交了华盖一般。这心情就是一个不舒畅！这身体也就感觉周身不通畅！

总不能就这样下去，尽快调整这心态，不管是不是因为这些小事让我突增不畅！反正我不能让自己这样的内心不悦持续下去。

晚饭后，我想通过刻意静心的办法来调整情绪。

来到古琴旁，轻轻慢慢拨动琴弦，让那治愈之音缭绕入耳，进入体内，让心在这琴声悠悠中疗愈。

拿起手机，打开简书，用手指敲击这两天的心情，一边码字，一边在内心检查自己这内心的不好感受，一个个给拔出来，当文字落在了屏幕上，内心的烦躁也随着被抛了出来，丢弃在体外，内心世界似乎要较之前好了许多！

本是凡胎，难免烦躁，及时平复，享受生活！