拥有强大的心才能过好一生！

最近，工作比较繁忙，工作量变成了原有的 2 倍，以至于情绪也会有所波动。我总是担心会发生一些不好的事，让我陷入担忧和恐慌之中。

我在网上看到一句话：“有的人之所以这辈子过得不好，是因为他们想要的太多了。”

这句话击中了我。我现在之所以痛苦，就是因为我要的太多。既要富足的时间写作，又想无压力的工作，可见很难两全。

面对突如其来的增加的工作量，让我陷入了恐慌之中。

做事时还考虑一些还未发生的事，考虑不可能发生的事，这本身没有问题。

更要命的是，我把事情放大，本来可以解决的，放大到不可能解决，这是内心在作祟。本来可以不焦虑的，最后也焦虑了起来。

问题的根源在于能力有限，眼界狭窄。

我以为，我的问题是难题，可能在别人眼里是不值得一提的小事，甚至压根不算个事。

当我有能力时，再面对问题，心态是完全不同的。

前几天，我岳母给即将高考的学生统计信息，遇到表格不会处理的问题。从电话中就能听出来，她担心无法及时把数据上报，耽误学生的高考。在我眼里，其实就是一个简单的排序操作而已。我给她一个心理安慰说：“放心吧，我能搞定。”。在我的提示下，最终她自己完成了。

在她眼里这是大事，在我眼里这不算事。当你具备了专业的能力时，遇到事情时，你有思路，有方法，自然也不会觉得慌。

当然有一些问题并非能力所能解决的，还有一些问题是眼界带来的。

如果从未看过猪，第一次见它，肥头大耳，有点丑。你可能以为它是一个多么凶猛的动物；等你真正了解之后，它只不过是一个任人宰割的餐桌美食而已。

所以，我们应该多见识外面的世界，比如多多看书，多出去走走。

一个参加过国际比赛的人和一个只参加过班级比赛的人，两者在舞台的表现是截然不同的。

前者目睹了人头攒动的场面，把内心的恐惧和现实做了一个验证。赛后，轻松自如的一句，“不过如此而已”。而后者，仍停留在，各种恐惧和焦虑之中。

当你看到巍峨的大山，你才能体会到自己的渺小。

当你见识到那些坎坷的人生，你才能体会到现在的幸福。

把事情看淡一些，把问题看透一些，因为除了生死，一切都是小事。

总之，要修炼一个强大的心，就必须拥有处事能力和眼界，只有它们才能拯救我们的人生。

生活、工作是最好的修炼场所，让我们一起修炼吧。

好了，今天先写到这，明天见！

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