从心改变，超越自我！

你的心里到底藏着什么样的秘密？你有没有因为一本书、一句话或者一个人、一件事而让自己有所改变？超越自我，是认识自己，敞开自己的心，做真实的自己，不断学习去遇见更好的自己，你愿意从心改变，超越自我吗？

超越自我，你要先认识自己，过去的我并不好。在佛堂老街樊登书店组织的一次《这不是你的错》读书分享活动中，学心理学的书友阿楠老师讲过一条成长线，他讲小学到初中期间，孩子跟父母不在一起，而初中之后虽然在一起了，但很难建立亲密关系了，这种少年会出现一个问题：网络成瘾，他们会想通过网络来挑战自我获得成就感。游戏会不知不觉把人吸进去,让人不能自拔。沉迷进虚拟世界,会让人变得可怕,你会发现他们依恋与网络,白天黑夜的玩耍,不知疲倦，然后就变成了新闻中那个走着进去躺着出来的人;沉迷会让你人际交往圈变得几乎为零,宅在家里,朋友喊你去玩,你说我游戏还有好多任务,你们去吧,然后慢慢地没有了朋友;沉迷会让你变得与家人情感冷漠很少沟通,玩游戏的人都讨厌被打扰,父母喊你吃饭,你回一句等一下,然后这一等不知什么时候,也经常拒绝父母的安排和好意，不接受相亲，让自己越来越孤单;当你习惯了一个人孤单，就更不愿找朋友,迷茫的生活也让自己越来越自卑，受到伤害也找不到办法去疗愈，只能在游戏中寻求。我就是这样，本以为一辈子就这样了，没想到命运送来了礼物，给了我从心改变的机会。

似乎冥冥之中被一种力量牵引,才与樊登读书会结下这深厚的缘分。初识樊登读书会，2017年6月,偶然逛到1970文创园,看到电视中胖胖的樊登老师在讲书,他广博的知识、不凡的谈吐吸引了我,和大家一起学习的气氛令人宁静舒心,我发现自己好久没学习了,这次学习经历触动了我,有句话说得好～你有没羡慕那些和你同样起点,却比你优秀十倍的人，你有没有想改变。有，想什么会来什么，同年9月，浙江省8年来第一次组织交管秩序辅警技能比武，给了我起点线，我努力通过了义乌选拔，来到金华和其他71人一起培训参加两次淘汰赛，在培训中，没有了电脑网络游戏，学习时手机被收走放到教室后面，能做的，就是静下心来和大家好好学习，天天向上。没有了手机，没有了杂事烦恼，这不就是深度学习环境嘛，我静下心来思考发现，游戏其实也就是让当时的自己快乐一下，而不会让未来的自己得到什么，而且沉迷进去了就是游戏在玩你了，你说是不是。金华培训时我每天早上4点醒来，为了不打扰别人休息，就用心流幻想的方法去练习急救心脉复舒、包扎，以及队列、手势，每个步骤都按照实例练习了上百遍，理论学习到晚上11点多才睡；10天里两次淘汰赛从72人变成了26人，再到4人，因体能被淘汰的我已经准备包袱第二天走人了，然后全身心放松去考最后一次理论，第二天没想到理论得了第一而让我留了下来，你会发现有时候心中放下，心态轻松了会得到意外的结果。接下来在“看到第一就眼红，拿到第二就脸红”的口号中，开始了后面9天的训练，金华给我们安排了军队教官进行一对一严格训练，背十字架，站军姿，练习队列、手势指挥，日晒雨淋，衣服没有一次是干的，悲惨的是那段时间自己脚扭伤跑步走路都疼，但有一股信念支撑着我，那就是我不是一个人在战斗的，有好多人鼓励着我，还送我好吃的。终于到了杭州比武，当紧张的时候我告诉我自己放下，不要在乎成败，然后全身心投入进手势、急救和理论三项考试里，最后拿到了全省个人第二名，给我们义乌市公安局争光拿到了荣誉，也让自己有了男子汉般的成长。

杭州回来后，我想尝试新事物让自己成长，就想起了樊登读书会。正式加入樊登读书会后，我的世界就像是打开了一扇全新的大门，里面精彩无限，可以知道学到很多在工作、家庭、心灵等方面的知识、方法，给自己解惑，去迎接未知的挑战。丰子恺先生说，人生可以看做三层楼。一层是衣食物质生活，二层是学术文艺的精神生活，三层是宗教的灵魂生活。丰富的线下活动给了我一个多彩的生活，可以让我不局限在自己一个人读书的小世界里，开心地和一群非常优秀的书友一起去第二层楼玩玩。孤独是因为你没有找到位置，在读书会，我结识了一群志同道合的小伙伴，感受一起运动，一起看美景，一起吃美食，一起玩闹，一起学习的欢乐，有一种幸福是在这条路上大家相互帮助成长，朋友，感恩遇见更好的自己与你。

曾经有一个孤独自卑的孩子，常常悲观地问年长的智者“像我这样没有人看得起的孩子，活着究竟有什么意思呢？生命的价值又在哪里呢？”智者给孩子看一幅画，画上有一棵得病的幼苗、一棵茁壮的树苗和一棵参天大树。智者指着画问“这三颗，你想成为什么”孩子静心思考后坚定指向了参天大树，智者笑着说“好孩子，相由心生，以前的你如一颗得病的幼苗，但现在不用怕了，我已经给你找到了治病良药。”孩子问“是什么”，智者回答“是你自己心有希望，给你动力，你静心思考就会发现生活中有很多美好，这些需要你用风雨中磨砺的决心和追求梦想的恒心去争取，而这条路上会有很多坎坷、荆棘，你可以寻求他人的力量，友谊给予你逆境中成长的信心，但这些还不够”，孩子问“我还需要什么”，智者说“你还要不断学习，在知识的甘霖的滋润中，与一次次的狂风暴雨顽强搏斗，笑着迎接风雨过后美丽的彩虹和更加灿烂的阳光，也总及时打下防治虫害、疾病的针药，就这样不断成长，最终成为参天大树”。我希望家长和老师如故事中的智者给自己孩子和学生多些关爱之心，从小培养他们对别人、对社会的兴趣，使他们真正认识“生活的真正意义”。我也希望听完演讲的你能有所收获，敞开自己的心，做更好的自己，我们一起从心改变，超越自我！