读《拆掉思维里的墙》分享会

从书的名字我们就可以知道，这本书主要是讲思维模式的一本书。本书共有九章。

第一章 你是不是安全感的奴隶

第二章 让有趣的生命扑面而来

第三章 心智模式决定我们的命运

第四章 成功学不能学

第五章 如何找到热衷一生的事业

第六章 原来我还可以这样活

第七章 幸福是一种转换力

第八章 上天不需要你成功，它只需要你尝试

第九章 成长为自己的样子

这次的分享是从第一、三、九章摘选的一些点来和大家分享，一起探讨。

一、安全感

第一章讲的是关于安全感，那么，首先就要问一下自己，你是一个有安全感的人么？你的安全感来自哪里？

房子、职业、爱……

怎么才能成为一个有安全感的人？作者给出了6招快速提升安全感。

1、小范围的冒一冒险

比如尝试关上GPS走一段路，比如试试可以在一两个你永远不再去也不可惜的小群体里面做自己一直不好意思的事情，比如试着向那些可去可不去的职位打电话推销一下自己，等等。

总之，在安全的地方，让自己冒一个小险。

2、远离那些太容易获得的安全感

举例，一个来北京找工作的朋友，你给他提供吃住，他反而找工作就不太顺利。

当代有为青年的必杀技：过于关心你的父母，永不犯错的任务，养老般的工作。

3、珍爱生命，远离恐惧

少看一些凄惨的电影，恶俗的电视剧和惨淡的杂志吧，也少和那些没有安全感的人待在一起。他们就好象垃圾车，里面装满恐惧的信念。

接近那些简单快乐的人，看看那些干净明亮的电影和书籍，做一些无缘无故的快乐的事情。

站在阳光里，你会慢慢晒走黑暗。

4、做一个恐惧保险箱

5、做成功日志，你就成为牛人

记录下自己做成功的事情，坚持每天记录。

6、面对恐惧，触底反弹

当你找到内心最深的恐惧，把脸转向它，准备作战，恐惧就会烟消云散。

举例，英特尔公司的例子。

1985年，在连续6个季度的收入下降后，COO找到CEO痛苦的讨论这个问题——如果再没有好的办法，他们都要下台，而公司也会从此一蹶不振。

当他们被逼的没有办法的时候，COO问CEO，说：“如果我们下台了，你认为新来的家伙会采取什么行动？”CEO犹豫一下，说：“他会完全放弃存储器的生意。”COO说，“既然这样，为什么我们不自己动手呢？”

总结：安全感不是拿回来的，而是给出来的。

如果你是一个没有安全感的人，你能做的最好的事情，就是在自己最恐惧的地方，无条件的去支持一个人、一些人、一群人。支持别人是这个世界上最安全的事情，它永远不会失败。

三、心智模式决定我们的命运

举例：你相信星座是真的吗？

我们看到的是自己想看到的世界

仁者见仁而得仁，智者见智而得智

我们就是自己生命的巫师，我们给自己搭建了一个幻想世界，然后在现实中让这个幻想慢慢实现。

祈祷词：愿上帝赐我一个平静的心，去接纳我所不能改变的事物；赐我无限勇气，去改变那有可能改变的东西；并赐我智慧，去辨别这两者的差异。

关于心智模式的几个观点：

1、心智模式是一套大脑内部程序

2、心态来自于心智模式

3、每一个心智模式都有自己的局限性

4、心智模式无所谓对错，只有是否有效之分

5、努力付出就一定有回报（错误）

选择不对，努力白费，错误的努力比不努力还要可怕。

6、每个人都要给自己做长远的职业规划，并且制定详细的计划（错误）

7、只要是金子，总是会发光（错误）

8、我一旦找到自己非常热爱的工作，我就绝不会像现在这样吊儿郎当的，我会全力以赴（错误）

心智模式升级的必经之路：混沌——察觉——醒觉——超越。

九、成长为自己的样子

1、性格不是测出来的——我怎么知道我是谁？

我们愿意花几个小时来做一个测评，却很少安静下来几分钟，问问自己想要什么。

2、向自己的生命发问

3、别用生命点燃别人眼中的光环

毕竟，生活是属于自己的。

什么是成长？那是你内心的一个尺度。你能够感觉到你的成长，你内心知道你会成长为什么样子。

最后，给残酷世界的温暖规划

1、生命是个三脚架：自我、家庭、团体和职业

你可以不上班，但是，你不能不工作，更不能没有朋友圈。

2、莫当漏斗人

3、在这三个时间段里减少工作

①结婚前两年

②孩子0-3岁，14-18岁

③父母70岁以后

在对你重要的人80岁以后，每年抽出时间来陪陪他们！即使每年5天，也只需要花你一生不到两个月的时间，你会有一辈子的宁静。