今日觉察与感恩

2018-09-25 本文已影响0人 Emily袁静

最近有一些负面情绪，有些喜欢口头抱怨，其实只是逞一时嘴快

感恩

感恩现在的工作，有可爱的学生，有舒适的环境，有稳定的保障。

感恩老公，每天都倾听我的内心，让我很有安全感。

感恩廖士萱，有一天她对我说，Emily 有时候很酷，有时候很漂亮。内心好喜悦。

感恩我自己现在身体还好，四肢健全。

感恩我有一个如此可爱的女儿。

感恩婆婆在我工作的时候帮忙照顾孩子。

生活，本身已经很幸福，只是很多灰尘遮住了双眼，我们容易在跟别人的对比当中迷失，你本来就很幸福。我终于找到了你。

今日觉察与感恩