美食,暖心暖胃吃喝的讲究美食

美好的一天,从早餐开始~

2016-12-04  本文已影响115人  麻麻不完美

少女情怀总是吃啊,在吃货宝宝的眼里,没有什么事情是一顿饭不能解决的,如果有,那就吃第二顿,第三顿…反正吃到满意为止O(∩_∩)O~

2016.11.28

炖品银耳莲子汤

主食鸡蛋:1个牛角包:1个,红薯:一块

坚果碧根果:3颗水果红提:若干

《这些人,那些事》是我最近在看的作品,作者吴念真,台湾知名作家、导演等,你们如果看过最近朋友圈刷屏的那则台湾公益里就有他,书中描述的都是中下层阶级人民的生活,简单真诚的文字总让人热泪盈眶。

2016.11.29

饮品牛奶

主食鸡蛋:1个玉米:半根

坚果碧根果:3颗红枣夹核桃:2个

水果橙子:1个

背景音乐:牛奶咖啡《明天,你好》

有朋友曾问,你一个人吃饭弄那么精致干嘛,又浪费时间。其实不然,一个人才更要好好吃饭,食物能给我们带来无穷的力量与温暖,好好吃饭,是热爱生活的体现。好好照顾自己,哪怕没有人陪伴。

2016.11.30

甜品麦片+蓝莓酸奶杯

主食鸡蛋:1个玉米:半根

坚果夏威夷果:5颗

水果草莓:2颗红心奇异果:1颗

背景音乐:周杰伦《蜗牛》

这个酸奶杯味道超级棒,吃了还想吃,喵了个咪,美好的一天,就从早餐开始啦~

2016.12.1

炖品红糖姜枣茶

主食鸡蛋:1个红薯:半个

坚果夏威夷果4颗

水果草莓:3颗橙子:1个

背景音乐:曹方《等人》

你们是否也在等一个人呢?Ta是谁,在哪儿,为什么你不去寻找呢?嗯,我也在等一个人,我不知道他是谁,更不知道他在什么地方,我一直在这里,等他出现。然后告诉他,我很想他。

2012.12.2

饮品牛奶

主食煎蛋:1个黑椒汁火腿意面

坚果红枣夹核桃:2个水果水果奇异果:1颗

背景音乐:颜五尺 《一个歌手的情书》

音乐是雨儿推荐给我的,是我喜欢的低音炮,戴耳机听着那慵懒的歌声,就觉得好幸福。意面是我第二次做,第一次是昨天。对,给自己当了回小白鼠,绝对不会告诉你们昨儿个的那份意面黑椒汁放太多,吃完整个人都不好了,又辣又怪,还懒得重新弄一份,于是坚持吃完了,请给我点一个赞。/(ㄒoㄒ)/~~

2016.12.3

炖品红糖姜枣茶

主食鸡蛋:1个玉米:半根

坚果碧根果:2颗夏威夷果:3颗

水果蓝莓:若干山楂2颗红心奇异果:1颗

周六的早晨本想睡个懒觉,结果五点多就挣扎着和我亲爱的被窝分手,同小伙伴一起去松雅湖跑步,许是太久没跑雾霾又太重,头痛得不行,凑了个6.66公里的蜗牛卡就完事儿了。回家弄个早餐,就开始忙碌的一天啦~

2016.12.4

炖品银耳莲子红枣汤

主食鸡蛋:1个玉米:半根

坚果碧根果:3颗

水果橙子:1个山楂:3颗

今天起得有点晚,虽然是周日但是也要上班,所以匆匆忙忙也没有放音乐了。说好五点起床开始冥想的,结果又拖拖拉拉快要迟到才起床,我是个大坏蛋,专门骗我自己,呜呜呜~

…end…

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