日常随笔20220815

上年纪之后，多次弯腰都能让自己脑缺氧了。
忽然让我想起了13年的时候在拉萨八角街吃串串，正吃着起劲的时候，眼前开始慢慢黯淡，然后渐渐到失明，当时把我吓得不轻。
也许有过那一年的经历，今天我一开始脑缺氧的时候，立马站起身子开始咳嗽，让脑部快速供氧，才让我很快的就缓过来了。
特别最近上海持续高温，很容易出现充血缺氧的事情，自己已经不再年轻，做一些深蹲弯腰的动作确实要悠着点了，不能到时候年轻轻的就中风，血栓了。身体是自己的，还是要学着爱惜啊……