美好的时光

行茶：特别感恩香茹老师和许灵老师的悉心指导和家人们的携手同行。

学习几次课后，我的收获还真是蛮大的。首先我养成了行茶的习惯，一般情况下，我会早上一起来先行茶再打坐，感觉打坐效果有实实在在的提升。如遇早上没有时间，回到家也会尽量行茶，及时为心灵注入能量。

其次，随着行茶的持续进行，在这样轻松和缓的节奏中，让自己的心慢慢沉静下来，不再那么慌慌忙忙着着急急，手里做着这样，心里想着那样。而是告诉自己，当下才是最重要的，并确定自己是值得拥有这一份恬静而美好的时光的。

另外，在行茶过程中的体会是不经意却是深刻的，这与读法本听开示完全不一样，这或许就是沉浸式体验的魅力吧。相信在以茶悟道的路上，我们一定会越来越深入。

春节将至，正是与家里人密切相处的时光。愿我们能够将行茶的这份愉悦、静心、快乐和美好传递给家人。祝福老师和茶友们新春快乐，阖家幸福！行茶继续，么么哒！

闲“值”ing:哈哈，上次有家人建议搞个茶具、杯子、碗碟专场，我觉得有道理。

晚饭后，我便马不停蹄地把各个柜里的各式杯子翻腾出来，倒上洗洁精，一丝不苟清洗起来。一个半小时下来，宝贝们澄亮如新！哇，太开心了，祝福有缘人好运相伴！

家里闲置品真是太多，由置升值吧，福报同享，物尽其用，乐在其中！

团年:上次听师兄分享，第一次知道咱郫县还有个中兴寺，并且今天邀请大家团年。我从没参加过寺院团年，便去体验一下，从没见过这么大阵容呢。感恩善巧接引十方居士！

儿子:今天儿子第一天社会实践，上午下午工作都安排得满满的，特别棒！祝福儿子学有所成，利益他人，奉献社会。

打坐:今天轻松双盘2小时。么么哒！