实践也是过程 （1）
2020-08-15 本文已影响0人
刘群利
学习心理咨询让我知道：心理是脑的机能，是对客观现实的反映。这句话看起来就十六个字，但对我来说确是看不见摸不着的感觉，虽然课上老师一再强调这句话，我也是加深了这句话的记忆罢了。
幸运的是在昨天的实操课上，我终于见到了李老师怎样面对对一个活生生的人的咨询，心里有了些许感受。
第一，我看到老师对她的引导，由于我特别想看到老师咨询过程，采用了鼓掌支持的方式想给到咨询者支持，结果被老师告知，这种方式对咨询会造成压力，这对我来说是一个很好的警醒，这让我懂得学会细微观察，让咨询者自己去感受内心的需求和意愿度，对咨询师来说需要耐心等待和陪伴。
第二，看到老师对来访者的启发和引导，由于来访者声音很小，老师从椅子上站起来并靠近倾听来访者的诉说，这让我感受到老师对来访者的尊重，来访者在老师的引导、启发下对自己进行了自我介绍（暴露技术），来访者在介绍完自己后，老师很敏锐的发现她在人际关系中对自己隐私的暴露没有把握好，如初次见面或和她人关系还不是很近的情况下暴露自己的婚姻以及对婚姻的恐惧，这让我觉察到：在人际交往中要根据关系的深浅程度，先从自己的情趣爱好、态度、人际关系暴露自己，把握好该说什么、不该说什么，以及听话要听音的重要性。
