复盘2019-4-26

每天4:50起床                        第19天✔

每天看书60min                    第19天✔

每天演讲训练1小时              第19天✔

每天手抄写字（练字）          第19天✔

每天健身30min                      第19天✔

今日收获：

练字：

学习了 9种笔画顺序训练

演讲：

跟手语新闻主持人学手语，完成4个视频共时长约50分。

健身：

今日反省：

早点睡觉

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