处女篇——心智模型的建立

我是一名今年刚毕业的大学生，都说大学是个天堂，没错，我就在这座天堂悠哉过了4年，转眼间6月份毕业了，考研考的不尽人意，也不愿意去找工作。感觉自己什么收获都没有，无限恶性循环之中，一直想突破自己！

毕业典礼结束后，我在学校附近租了房子，准备第二次考研，6.18正式入住。我其实挺期待着毕业，似乎没有任何留恋。远离那些“金榜题名、工作有望”的同学，渴望租一个房子，装扮成自己喜欢的模样。本以为自己会有一个良好的开始，因为天热，一直到6月底还是静不下心。热到什么程度？就是风扇一天24小时不停的工作，结果不到5天，坏了。

6.28号我刷微信，看见一条朋友圈，是关于时间管理司马腾有一个21天训练营。当时看了价格¥199，也不算太贵。平常也不是太关注他，印象中他每天早上5点起来发朋友圈练声，还有晚上10点早睡！这一点我被吸引了，其次想着7.7号是我的生日，这个21天训练营时间是7.7-7.28，当时就考虑几分钟就买了这个课，就当作给自己的生日礼物吧。因为报名系统刚开，我就下单了。客服还赠送我一节《腾哥教你如何写晨间日记》。

7.4号怎么也没有想到，妈妈生病了，我当天早上冒着大雨坐火车赶回老家的市中医院。根本没有心情去看手机，16期的训练营我也没有参与。

8.2号晚上我回到合租房，再次打开微信，群里没有之前活跃了，我知道训练营结束了。3号联系客服说明情况，客服让我参加8.20号18期的训练营。后来我找到营长永远，永远说我可以参加17期的，虽然已经开始4天了，但内容不多，可以赶上。我就央求客服参加了17期的训练营。

连续3天打卡早睡早起，微信上也加了不少优秀的人。今天上午把训练营第一节课听完了，现在写一下布置的作业。

一、认知突围

从四个维度：

1、重新认识自己

95后，我要放下虚伪的自己，发现真实的自己。想再次考研甚至梦想出国。一定要把自己能力提上去，让自己优秀起来。我没有背景，没有关系，未来只能靠自己努力争取。

2、重新认识金钱

第一、我对金钱是渴望的。妈妈上个月生病住院，花了好多钱。而我也没有工资，一点贡献也拿不出来，感觉非常惭愧。另外今年考研房租、水费、电费、生活费都是我的困扰，我不能再问家里要钱了。我也渴望以后不用担心财富问题。出国旅游、品尝人间美味，身边都是身价上亿的人。第二、我微信里之前做过淘宝优惠券，太费时间，这个“优惠券劳动”不值钱，优惠券很多都是宝妈在做，我现在正值提升自己黄金期，要多投资自己。第三、我的能力不值钱，现在创业没资金，知识太贫乏，人脉资源也匮乏。第四、我的未来不值钱，从来没有忧患意识。没有计划，三分钟热度，没有定力，

3、重新认识时间

我的时间天天浪费在刷手机、浮躁、不聚焦、不专注，极度拖延，一天都在瞎忙，恶性循环。我花在学习的时间很少，静不下心。未来我想花在读书学习、健身护肤、健康养生。

4、重新认识人生

我的目标是把时间管理好，让学习、生活高度平衡，我的行动是养成良好的作息，每天坚持跟着优秀的人打卡，重新找回优秀的自己。

二、建立自我心智框架

1、参照物是谁？

我的参照人物是司马腾以及他下面优秀的成员。

2、如何刻意练习？

每天听喜马拉雅，早睡早起，写晨间日记，还有很多我待学习的地方。

3、如何在练习之后做大及时反馈？

每天10点睡觉，5点起床；敢于公开生活圈；每天练习英语口语、普通话；每天制定并完成考研计划；让自己从8月份开始改变。

四、这一星期内读完《少有人走的路心智成熟的旅程》这本书。