西中街23日训练

23日24日西中街小学阿达、时阳教练进行了教学，执行俱乐部教学计划，1、进行了颠球正脚背、脚内侧训练和考核。2、运球内侧、外侧及转向的运用。3、运球不同方式的过桶及拉推传球后2次射门。4、1一5顺序5打5比赛

阿达、时阳在讲解训练内容 上传中，请稍候... 上传中，请稍候... 传、接球转向 运球转向回传速跑 运球拉推传球二次射门 1一5顺序5×5比赛 最佳队员 最佳射手 3个优秀队员时阳教练奖励在中心做拉伸