读《医生向左，病人向右》第一章

  很喜欢这本书的封面词:人生，面临许多选择，向左也许是阴霾天空，向右也许便是希望的田野。

    这刚好也跟本书的题目和主题相照应。曾先生全书都在告诉我们:相信自己，相信自己的身体，我们要对自己的健康负责，一个人能不能获得健康可能与医生毫不相干，但肯定的是自己起了根本的作用。

  第一章正确面对疾病。

  首先呢，我们不要急躁。面对疾病，保持平常心。疾病呢，都有自己的一个康复规律。皮肤新陈代谢大约四到六个月，肌肉大概两到三年，筋大概三到五年，骨大概七年以上。所以大家知道了什么时候病会好了吧。前提是保证身体获得足够的正确的营养物质。

  再者呢，我们要读懂身体的信号。我们的身体一旦发现什么情况就会给我们发信号，比如发烧啊，感冒啊，都是身体发给我们的信号。不要不理哦，身体是不会害我们的，他的信号是为了告诉我们它怎么啦，要怎么做。切勿轻易关掉这些信号。

  最后呢，把康复希望寄托于自己身上哦。为自己的“亿万资产”负责哦。再说一次，身体真正的健康需要通过身体重新获得足够的正确的营养物质。