都是考验

昨天早晨和朋友约好，我去她家拿书。

女儿要看《中华上下五千年》，家里没有，她有，搬到新家去了。

正好和她一起去她新家看了一下，装修的特别有个性，很佩服她。

然后去做了艾灸，感觉越来越舒服了。

1 大家都这样

以前很反感这样的说法：大家都这样。

大家都这样，我也要这样吗？

现在才发现，这句话太能治愈了。大家都这样，我也这样，你也这样，那么你我就是安全的。

大家都这样，这不是你的问题；大家都这样，这不是我的问题；大家都这样，我们都没有问题。

那么，有不一样的感受，只能是你的问题，你不要有那样的感受你也就没什么问题了。

2 自己的准则

虽然大家都这样，但还是要有自己的准则。

随波逐流，跟着别人的节奏生活，都是很糟糕的。

当然我也见到了表面没有自己生活节奏的人，貌似谁都可以掌控的人，但最后才发现，被别人引导着走，本来就是他的准则，因为那个可以掌控他的“谁”就是拿他的准则来掌控。

所以，实际上，人家还是按照自己的准则行事。

3 积极的心态

不想做的事情不拒绝，但做的过程又不开心，带着情绪，这也是种消极的态度。积极心态应该是先成全自己，再考虑他人。

不然，成全了他人，伤害了自己，最后他人也能从我们的情绪中感知到不快，进而不悦。

所以，不想做的事情最初就要拒绝，态度明确，想要的东西，最初也要表达清楚，给不给是别人决定，但要不要是我们自己的态度。

很多人都想当然，没有共情能力，甚至没有生活常识，同样的事情自己需要，却认为我们不主动说出来就是不需要。还有的人更有意思，总觉得别人只是喜欢付出，不会需要，别人的存在就是为了让自己活得更开心……

4 一直在修炼的路上

女儿在家写作业，一会拿手机查题，一会要用手机买笔，一会吃麻辣条，一会喝水……

忍耐着不说，但很影响心情。

和人相处，哪怕是最亲的人，都是一种考验。

因为距离太近，我们能看到亲人家人的所有优点缺点小心思，我们能感受到他们身上别人感受到的东西，我们最知根知底，也就最需要耐心和包容。

5 积习难改

嘴角又起泡了，喝水太少。这个习惯是二十多年前养成的。

刚工作的时候在山里，宿舍和厕所距离很远，为了晚上不起夜，也为了平时不麻烦，就很少喝水，时间久了，就没了喝水的习惯。

知道喝水对身体好，也知道喝水多了也没关系，但就是想不起来喝水，除了口渴。

人先养成习惯，然后习惯造就我们。说的一点没错。

积习再难改，也要改。