第11天
2020-08-23 本文已影响0人
Z先生的宇宙
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时间：2020年8月23日，星期日
天气：晴，24~36℃。
起床时间（05：00前）——06：31。
昨日上床时间——23：55。
阅读——《微习惯》。
写作——是。
锻炼——是。
轻断食（19：00~05：00）——饮水-1.5L。
正念练习——2次，10min/次。
练字——是。
每日一句：
胜利和眼泪！这就是人生！——巴尔扎克。
很开心，在昨天那么紧张刺激的环节，我竟然把阅读、写作、锻炼、练字全部揍了一遍。
看着打卡清单上的事项全部被绿色的笔打上勾，真的奇爽无比~
今天要好好持续下去~
对了，今天起来后，我发现——我可以正常走路了~
今天好好稳住，明天我就不用向昨天在外面一样一蹦一跳或者一瘸一拐的了……
