一些关于情绪的碎碎念

人的焦虑和抑郁其实来源于一些孩子气的思维模式。

大家分东西会不会不分我的呀，万一他要说什么怎么办，我干脆就什么都不管好了……

这些又都源于一些童年创伤。

我的一部分不自信就来源于童年，我妈妈总是夸表姐表妹好看，说我不好看。有一次大舅买了很多玩具，给小朋友分。大家都去抢，抢到了白白可爱的玩具，最后只给我剩了一只小灰驴。

我估计那会我才五岁吧，但是这样的记忆可能会伴随我的一生。

我比所有的表姐妹们都混的好，我也不屑于再和她们抢任何东西……

我要建立一个健康的思维模式，不为了原谅任何人，只为了自己。