11.1 镜子练习day3

2019-11-02  本文已影响0人  刘丽_5ffd

监控自我对话, 释放所有过去的负面信息,活在当下。

1.  我总是在心里重复担心没有钱的事, 总在计划如何保护自己的钱, 结果钱一直越来越少。

2. 我可以赚钱,我可以赚足够我需要的钱。

3. 我总是有我需要用的钱,从来都有足够的钱花。

4. 奇怪的是, 从小到大,我从来没有缺过钱, 从来都有钱花的,而且还不少, 可是意识里面却有很强的匮乏感和恐惧感。 应该是母亲的意识我接受了。 她小时候经历过的匮乏和恐惧,也被我全盘接受了。 即便有钱,花起来钱来也是紧张的,担心的,算计的,所以总是感觉缺钱,也总是搞得缺钱。

我值得拥有不一样的生活,事实上我也过着不一样的生活, 只是感觉还是一样的拮据。 虽然有些内疚,不过我值得拥有我想要的生活, 或许我以前从未考虑过这些。 我值得过得和母亲不一样, 我不是一直都在这么努力的么?

怕就做不成事了, 就是这样。 我值得过上好日子。 丰盛富裕的日子。

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