读书不能停！

来自玲儿分享【早读笔记】

有意识地确立目标、制订计划，对于达成目标只有20%~30%的效果，剩下70%~80%与执行有关。

知易行难，是我们普遍存在的问题，Flag常立常新，常立常倒，根本原因在于，

确立目标，制定计划相对来说比较容易，而且我们的大脑擅长乐观幻想，自我欺骗，把目标和计划写出来以后，就认为已经实现了，把幻想当作现实，陷入自我满足的虚幻的成就感中。

比如买书、囤书、报课、囤课的行为，因此，如何坚决执行目标，一直都是大家关心的问题，虽然好方法很多，但依然会有80%的人，停留在观望或知道的阶段，迟迟迈不出第一步，

还会经常出现迈出一步，遇到一点障碍后，马上倒退两步的情况。

因此我们需要具备以下5种能力：

1、保持觉察的能力；

练习从第三者的角度，了解自己，认识自己的能力。

2、抵御诱惑的能力；

发现自己正在被诱惑“挑战”，要学会喊停，知道如何对诱惑说“不”。

3、战胜困难的能力；

换个角度看待困难，把每一次挫折当作是成长的机会，敞开接受，不抗拒不逃避！

4、应对挫折的能力；

敢于直面挫折，发现挫折背后隐藏的功课，从根源入手，是应对挫折最好的办法。

5、坚持执行的能力！

用小碎步计划，记录成功日记，一点点建立自信心，用积极反馈激励自己不断行动，从而形成正向循环。

看完玲儿的笔记分享，感觉就是在说自己！

也想到老板说的话：什么都懂，什么都不深入！这个要思考！！！！

小狗钱钱日志：

第一件事：从头开始，哈哈去理发了，开心照顾老板生意，然后也被老板称为老板！哈哈哈！

第二件事：在优加的提醒下，在群里发了十一活动如何举办？晚上与杨瑾敲定李小白现金流游戏比赛，等待批复！

第三件事：确定明日下午现金流游戏，询问老板后，让自己安排！